Experience
DIGITAL DETOX
Percorso di rigenerazione per corpo e mente
A partire da €85,00 a persona
Questo contenuto è scaduto o non più disponibile
DIGITAL DETOX
Siamo nell'era delle distrazioni digitali. Perdiamo moltissimo tempo e ci ritroviamo sempre più stanchi e distratti.
Questo percorso si pone l'obbiettivo di aumentare il focus e la produttività per il manager e le persone sottoposte ad elevati livelli di stress.
Il PERCORSO:
1 SESSIONE RELAX ( da 20 min.) prima dell'uscita OUTDOOR
per raggiungere uno stato di quiete e predisporre corpo e mente all'apprendimento con wellness coach.
TREKKING & MINDFULLNESS
Escursione sensoriale immersi nel bosco.
Questo percorso aiuta al rilassamento per sciogliere le tensioni, svuotare la mente e migliorare le nostre performance mentali e fisiche nella vita, grazie alla combinazione di attività fisica, pratiche di yoga ed esercizi di meditazione.
Chromoterapy POOL by night
per raggiungere uno stato di quiete e predisporre corpo ad un sonno ristoratore.
Questo percorso promuove l’esperienza dell’unione tra fisico in movimento, natura e consapevolezza.